অকাল শ্রম কি?
অকাল প্রসব, যাকে অকাল শ্রমও বলা হয়, যখন একজন মহিলার গর্ভাবস্থার 37 সপ্তাহ শেষ হওয়ার আগে প্রসব হয়। একটি পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক দৈর্ঘ্য 40 সপ্তাহ, কিন্তু যখন 37 সপ্তাহের আগে প্রসব হয়, তখন এটি অকাল প্রসব বলে বিবেচিত হয়।
প্রিটার্ম প্রসব মা এবং শিশু উভয়ের জন্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং লক্ষণ ও উপসর্গগুলিকে চিনতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
১.অকাল প্রসবের কারণ
অকাল প্রসবের কারণগুলি সর্বদা স্পষ্ট নয়, তবে বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা অকাল প্রসবের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। এই ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:
- পূর্ববর্তী অকাল প্রসব বা অকাল জন্ম
- একাধিক গর্ভধারণ (যমজ, ট্রিপলেট, ইত্যাদি)
- জরায়ু বা জরায়ুতে সংক্রমণ
- দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস
- গর্ভাবস্থায় ধূমপান, ড্রাগ ব্যবহার বা অ্যালকোহল সেবন
- জরায়ু বা সার্ভিক্সের কিছু অস্বাভাবিকতা
- গর্ভাবস্থায় স্ট্রেসপূর্ণ জীবনের ঘটনা বা উল্লেখযোগ্য জীবন পরিবর্তন
- প্রিটার্ম প্রসবের সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করতে এবং তাদের পরিচালনা বা প্রশমিত করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য মহিলাদের জন্য সঠিক প্রসবপূর্ব যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
২.অকাল প্রসবের লক্ষণ
অকাল প্রসবের লক্ষণগুলি মহিলা থেকে মহিলাতে পরিবর্তিত হতে পারে তবে কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- এক ঘণ্টায় পাঁচবারের বেশি সংকোচন ঘটে
- তলপেটে মাসিকের মতো ক্র্যাম্প
- পিঠব্যথা
- শ্রোণী চাপ
- যোনি স্রাব বা রক্তপাত
- ফ্লুর মতো উপসর্গ যেমন বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া
যদি একজন মহিলা এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে তার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ অগ্রগতি থেকে অকাল প্রসব রোধ করতে এবং মা এবং শিশু উভয়ের জন্য ফলাফল উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
৩.অকাল প্রসবের জটিলতা
প্রিটার্ম প্রসব মা ও শিশু উভয়ের জন্যই বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই জটিলতার মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:
রেসপিরেটরি ডিস্ট্রেস সিন্ড্রোম (RDS) - একটি শ্বাসকষ্টের ব্যাধি যা অকাল শিশুদের মধ্যে ঘটতে পারে
সংক্রমণ - অকাল শিশুরা তাদের অনুন্নত ইমিউন সিস্টেমের কারণে সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল
খাওয়ানোর অসুবিধা - অকাল শিশুদের খাওয়ানোর অসুবিধা হতে পারে এবং বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হতে পারে
স্নায়বিক সমস্যা - অকাল শিশুরা বিকাশগত বিলম্ব বা অন্যান্য স্নায়বিক সমস্যার জন্য বর্ধিত ঝুঁকিতে থাকতে পারে
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা - অকাল শিশুর মায়েদের প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকি এবং একটি অকাল শিশুর যত্ন নেওয়ার চ্যালেঞ্জের কারণে প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে
৪.preterm শ্রম প্রতিরোধ
যদিও অকাল প্রসবের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যায় না, তবে এমন পদক্ষেপ রয়েছে যা মহিলারা তাদের ঝুঁকি কমাতে নিতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- নিয়মিত প্রসবপূর্ব যত্ন গ্রহণ করা - এটি যেকোন সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করতে এবং সেগুলিকে প্রথম দিকে সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে
- গর্ভাবস্থায় ধূমপান, ড্রাগ ব্যবহার এবং অ্যালকোহল সেবন এড়িয়ে চলুন
- দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস পরিচালনা করা
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এবং চাপ নিয়ন্ত্রণ করা
- নির্দিষ্ট শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা আচরণ এড়িয়ে চলা যা অকাল প্রসবের ঝুঁকি বাড়াতে পারে
কিছু ক্ষেত্রে, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী অকাল প্রসব রোধ করতে ওষুধ বা অন্যান্য হস্তক্ষেপের সুপারিশ করতে পারে। এর মধ্যে দেরী শ্রম, বিছানা বিশ্রাম, বা সার্ভিকাল সারক্লেজ (জরায়ুমুখ বন্ধ সেলাই করার একটি পদ্ধতি) সাহায্য করার জন্য ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
উপসংহার : প্রিটার্ম শ্রম গর্ভাবস্থার একটি গুরুতর জটিলতা হতে পারে, তবে প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং হস্তক্ষেপ মা এবং শিশু উভয়ের জন্য ফলাফল উন্নত করতে পারে। প্রিটার্ম প্রসবের ঝুঁকির কারণ ও উপসর্গ সম্পর্কে মহিলাদের সচেতন হওয়া উচিত এবং যদি তারা কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ অনুভব করেন তাহলে তাদের চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া উচিত। সঠিক প্রসবপূর্ব যত্ন এবং ঝুঁকির কারণগুলির ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, মহিলারা তাদের অকাল প্রসবের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সম্ভাবনা বাড়াতে পারে।